からだとこころを再統合
身体に鞭打って、突っ走っていませんか?
身体が怒って、言うことを聞いてくれなくなるかもしれません。
心の声を無視して、無理をしていませんか?
無理をしていた分、感覚が失われているかもしれません。
アスリートがトレーニング中、
休むべきかトレーニングを続けるべきか、
身体と対話をするように、
本来、
誰もが自分の身体の声を聞いて、
制御 することができるんです。
身体は、
頭でっかちを嫌い、
頭は、
鈍く重い身体を嫌います。
シ ンロジカル・ボディ・メソッドは、
身体と心、
両方の声を聞いて、
阻害要因を取り除き、
調和のとれた状態に整えるメソッドです。
2つの機能が再統合された時、
始めて、
あなたがあなたらしく生きることが出来ます。
前向きに生きたい。
そんなあなたを応援します。
by from-sbm
| 2015-07-19 06:00
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